Adoptar animales es bueno para la salud, es algo que debes tener siempre en mente.

Está más que comprobado que los animales de compañía, sobre todo aquellos que llegan a un hogar a través de una adopción, mejoran la calidad de vida de un gran número de núcleos familiares. Es decir, adoptar animales es bueno para la salud. Y esto no solo lo decimos nosotros. Hay muchos estudios al respecto.

Beneficios para la salud al adoptar un animal

Los beneficios los irás notando en tu persona porque vivir con un animal te hace inmensamente más feliz y más saludable. Adoptar a un animal va a hacer que tu salud mejor visiblemente cada día y desde el primer día.

Los animales son buenos para el corazón. Se ha comprobado que tener una mascota disminuye el estrés, la presión arterial, los niveles de colesterol y los niveles de triglicéridos, todos los cuales tienen efectos notables en el sistema cardiovascular.

Por otro lado, se ha comprobado que previenen las alergias y los resfriados. Las alergias en bebés y niños pueden reducirse hasta en un 50% en los hogares con mascotas. Estos niños también tienen niveles más bajos de anticuerpos y muchas menos reacciones positivas a los alérgenos del gato, perro y ácaro del polvo debido a un sistema inmunológico fortificado por la exposición a las mascotas. Un sistema inmunológico fuerte es fundamental para prevenir los resfriados.

Encima, mejorarán tu estado de ánimo los días que te levantes con cara de puerro. Es imposible no levantarse feliz si vienen a lamerte la carita. Las mascotas ayudan a reducir los sentimientos de ansiedad y depresión ya que su comportamiento optimista y su devoción por ti mejoran tu estado de ánimo de manera natural.

Otra de las ventajas es que vas a ahorrarte el gimnasio. Tener un perro te va a hacer más activo. Sal a dar muchos paseos y carreras con él y adiós a la cinta de correr del gym, que está totalmente demodé. Aire libre y paseos con el can. Si encima eres una persona soltera, seguro que encuentras la manera de ligar con tu bonito y nuevo perro.

A colación de esto último, verás como tu vida social se amplía. Los perros no solo traen pelotas y frisbees, también pueden atraer otras compañías. El simple hecho de estar junto a tu perro fuera de tu casa te ofrece varias maneras de conocer gente nueva en el vecindario, como en el parque de perros, el veterinario y la cafetería. Y, por supuesto, los perros son siempre un gran tema de conversación.

Vas a tener mucho, mucho que agradecerle a tu nuevo mejor amigo. Así que te recomendamos que vayas echando un buen vistazo a la sección de la web para encontrar una mascota para incluirla en tu familia. ¡Queremos muchos finales felices en este 2023!